Quels symptômes de la ménopause sont particulièrement inconfortables pour vous?

• Bouffées de chaleur
  
• Troubles de l’humeur
• Troubles du sommeil
• Prise de poids
• Sécheresse des muqueuses
• Fatigue

Y a-t-il d'autres sujets qui vous sont difficiles dans ce contexte?

• Le stress a un impact sur les symptômes de la ménopause
• Crampes dans les mollets
• Bilan hydrique
• Peu de connaissances sur les liens à la ménopause

Quel serait votre «état normal» désiré à ce stade de la vie, consciente qu’il est impossible d’arrêter/d’occulter le développement naturel?

• Que cela continue comme avant
• Moins de troubles du sommeil
  
• Légèrement moins de fluctuations, physiques et psychiques
  
• Sérénité, calme – autodéterminée – joyeuse, active
  
• Eveillée, résistante, résiliente, détendue
  
• Moins de bouffées, meilleur sommeil

Utilisez-vous d’ores et déjà des moyens pour soulager les troubles susmentionnés?

• Compléments alimentaires
• Médicaments spécifiques (incl. médecine complémentaire)  
  
• Analgésiques
• Correcteurs de l’humeur (antidépresseurs légers)
• Préparations hormonales

Préféreriez-vous un médicament à base de plantes à un produit chimique?

• Oui (95.45%)
  
• Non (0%)
• Peut-être (4.55%)

Quelles sont vos prétentions à ces produits?

• Action aussi rapide que possible
• Pas d’effets secondaires
• Soutien durable
• Dosage et prise simples
• Composants naturels

Sinon, comment pouvez-vous vous aider dans votre vie quotidienne?

• Yoga
• Fitness
• Alimentation
• Relaxation
• Vêtements multicouches
• Être au grand air
• Changer de focus
• Sport / exercice